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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了是很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食物增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

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