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　　这一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八(bā)岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有(yǒu)发(fā)育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经(jīng)发(fā)育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的(de)保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部华大基因是国企吗力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到(dào)的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设(shè)施(shī)不符合要(yào)求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关(guān)系(xì)，不要等到累得不行的时华大基因是国企吗候再(zài)大口大口(kǒu)地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速华大基因是国企吗度(dù)有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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