莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dà低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的n)强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑(低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的nǎo)力(lì)劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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