花生米是发(fā)物吗

　　是的(de)，花生米(mǐ)是发物的(de)。

　　花生米一(yī)般指花生仁。一般(bān)来说，花生仁是发物(wù)，具(jù)体(tǐ)分析如下：

　　发物是指(zhǐ)富于养分或有刺激性(xìng)特(tè)别(bié)简单诱(yòu)发某些(xiē)疾病或加剧已发疾病的食(shí)物，日子中(zhōng)比(bǐ)较常(cháng)见的发物有海鲜、牛(niú)肉、羊肉(ròu)等;

　　花生仁通常是一种(zhǒng)发物，其性热，假如过量(liàng)摄入可能会导致发热、上火、胀气等症状，乃至(zhì)还会呈(chéng)现过敏或(huò)加剧过敏的状况(kuàng)。

　　需求(qiú)留意的(de)是(shì)，日(rì)常(cháng)日(rì)子中一定要(yào)养成杰出(chū)的日子习惯和饮食(shí)习惯，平常能(néng)够恰当多参与有氧(yǎng)运动，能(néng)够(gòu)促(cù)进机体推陈出新(xīn)，进步(bù)本身的免疫(yì)力。

怎(zěn)样保存新鲜(xiān)的花生(shēng)米

　　1、刚从地(dì)里摘的花生(shēng)还(hái)带着泥土，只需求将新鲜的花生摘下，放(fàng)进坛子里(lǐ)，然后再将坛子密封放到阴凉通风处就能够啦(la)。

　　2、将新鲜(xiān)的花生用淘米水淘洗洁净后放(fàng)入锅(guō)内(nèi)，然后顺(shùn)次放入盐(yán)、花(huā)椒、桂皮等调料（调料能够(gòu)依(yī)据个人喜爱增加(jiā)）开战炖煮20分钟，将花生捞起后沥水并放凉再放(fàng)入保鲜袋内，放入冰箱(xiāng)冷冻保存。

　　3、将刚买来(lái)的新鲜花(huā)生(shēng)直接放(fàng)到(dào)太阳底下(xià)暴晒，花生通过太阳的暴晒，表层的泥土会(huì)天然掉落的。

　　晒到花生外(wài)膜(mó)用手悄悄一捏就掉落(luò)，之后(hòu)将花生放(fàng)进密(mì)封的瓶(píng)子里边就能(néng)够持(chí)久保存啦。

鲜花生怎样保存 鲜花生的保(bǎo)存办法

　　1、先将(jiāng)购买回(huí)的花(huā)生米晒4~5天(tiān)，用清水淘净，再放入100℃的开水(shuǐ)中浸烫，15~20分(fēn)钟后料袋装起来，可长期(qī)不发(fā)霉、不变色、不走油；或在盛花(huā)生米的(de)容器里(lǐ)放1~2支卷烟,干(gàn)辣椒片，把口盖紧，放枯燥处贮存(cún)，可1年不(bù)蜕变。

　　 2、装在食品袋中扎紧口，在放在冰(bīng)箱(xiāng)冷冻，两年都没事，拿出来就能够。

　　 3、先把花生米晾干，晾凉，把喝(hē)过的可(kě)乐(lè)瓶(píng)洗洁净晾干．再把准备好的花生米(mǐ)装入(rù)瓶内，拧紧盖子就能够了，这样能够放上好久。

　　 4、便是将(j一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力iāng)花生米放入(rù)开(kāi)水(shuǐ)中烫一(yī)下,敏(mǐn)捷取出晾(liàng)干(gàn),能够将外表的细菌杀(shā)死,也能收到防虫防霉的作用。

　　 5、油炸花生保存：只(zhǐ)要将炸好的花(huā)生米趁(chèn)热洒上一些白酒，然(rán)后拌和均匀(yún)，晾凉后撒上一些盐(yán)，等冷凉后用保鲜(xiān)袋装起了密封(fēng)好，就能够(gòu)了。

　　 6、生花(huā)生(shēng)米放在容器里(lǐ)晒(shài)2-3天，然后晾凉(liáng)，用塑料(liào)食品袋装好，封口扎紧，放置冰箱内冷藏，可保存(cún)1-2年，随吃随取随加工，不会(huì)坏掉。

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