随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有(yǒu)很多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

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可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自(zì)己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记(jì)住千(qiān)万不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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