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　　2. 心理自助：

　　self-help，倾听、建(jiàn)议(yì)、学习。每(měi)一位来访(fǎng)者在(zài)上面都(dōu)可以为他人提供帮助，学到最新鲜、实(shí)用的心理成长知识和技能。

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　　【发现真我】

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　　【自(zì)我提升】

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　　【互动共鸣】

　　没有人是一座(zuò)孤岛，你(nǐ)的烦(fán)与难在(zài)这里一定有人感(gǎn)同身(shēn)受。2000万人在线参与的(de)问答与讨论，你的心事，我们(men)在听。

　　特色说明(míng)：

　　「心理测试」

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　　「学心(xīn)理知识(shí)」

　　超(chāo)十万人在(zài)听的(de)《三分钟心(xīn)理学》音频(pín)课程和热点话题心(xīn)理学洞(dòng)察分析，让(ràng)你轻(qīng)松获得专业知识(shí)，成为自己的心理专(zhuān)家!

　　「冥(míng)想助眠解压」

　　风靡全球的健康生活方式。心理学(xué)专业(yè)团队与(yǔ)海内外专家大咖(kā)联手打(dǎ)造冥想练习(xí)，帮助你解压(yā)，驱散(sàn)抑郁(yù)焦虑(lǜ)，收(shōu)获平静与快乐。

　　「心(xīn)理学课程」

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　　「倾诉(sù)心(xīn)事(shì)」

　　烦恼和(hé)心事(shì)没人倾诉?在壹心理(lǐ)，你(nǐ)将不再是(shì)一座孤岛。这里有 2000 万人在(zài)线(xiàn)讨论的问答社区，说出你的(de)烦与难，一定(dìng)有人感同身受。

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