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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是(shì)一(yī)步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么(me)是东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用的步数(shù)，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团(tuán)后面大概(gài)就(jiù)是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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