心胸狭隘该怎(zěn)么办，心(xīn)胸狭隘是什么是谢邀的。

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心胸狭隘该(gāi)怎么办，心(xīn)胸狭(xiá)隘是什么(me)

　　谢邀。

　　你好，你(nǐ)把(bǎ)自己(jǐ)的控制(zhì)感造(zào)成(chéng)得(dé)结果引发的心理(lǐ)称为心胸狭隘。

　　看懂上面(miàn)一句话了吗?br/>其实不(bù)是(shì)心胸狭隘，是控制感太强。

　　因为你总想让别人都听你的，别人一旦(dàn)不听你的(de)，你就(jiù)通(tōng)过争吵控制，失(shī)去控制后(hòu)还想报复。

　　好了，问题的关(guān)键找到后，我们要区(qū)别(bié)一(yī)下(xià)什么(me)是能(néng)控(kòng)制的，什么(me)是不能控制的。

　　别人的思想和(hé)做(zuò)法是不能控(kòng)制的，我们可(kě)以发表意见(jiàn)，可以劝说，但不能强制(zhì)，这很浅显易懂，而与(yǔ)自己有(yǒu)关的(de)事是可以控制的，可以控制自(zì)己今晚睡八小(xiǎo)时，可以控(kòng)制自己(jǐ)不去强制别人，今天可以做(zuò)些(xiē)什么(me)、做成什么(me)都是(shì)可以控制的(de)感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内。

　　换句话说，我们要明白什么是可控的，控制(zhì)好了，你(nǐ)可以(yǐ)高效的(de)完成，增加(jiā)自己的自信心成就感，这多好(hǎo)呀！因(yīn)此，在源(yuán)头上(shàng)我们就要掐灭和(hé)人争吵的控制感，一旦意见不(bù)合就闭嘴，这样(yàng)不就全(quán)解决了！希(xī)望你(nǐ)把这条回答每天看两(liǎng)遍(biàn)，并且(qiě)坚持一(yī)个月(yuè)，保证有效果(guǒ)。

　　心胸狭窄是因为游盯(dīng)放不开(kāi)，凡事要学会深和磨中呼吸，放开一(yī)点，出手要大方一点，想事(shì)情要唤(huàn)山放(fàng)宽一点，这样(yàng)就(jiù)能够改变了。

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