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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙(shā)田柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常(cháng)见的(de)水果(guǒ),含有(yǒu)一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营养成(chéng)分,

　　减肥期间适量吃一(yī)些柚(yòu)子(zi),可(kě)为(wèi)身体补(bǔ)充一定营养成(chéng)分。但柚(yòu)子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自己的大小，柚子也不例(lì)外。

　　在看柚子时，不要看太(tài)小(xiǎo)的，这种小柚子(zi)多(duō)半是还没(méi)成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大的(de)柚子(zi)，果肉可能没什么水分，吃(chī)起来也没有什么味(wèi)道。

　　形状上的(de)话，好(hǎo)的柚子一般都是上面尖(jiān)，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品质比较好，但要不是这个形状的话(huà)，就建(jiàn)议不(bù)要购买(mǎi)。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚子(zi)的话，在(zài)没(méi)成熟的时候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是(shì)比较鲜(xiān)明的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚子的(de)成熟(shú)程度是刚刚好的，如果表(biǎo)皮(pí)是特别明显的黄色，就(jiù)代表(biǎo)了这个柚子是比(bǐ)较(jiào)老(lǎo)的了，里面(miàn)已经没有(yǒu)什么水(shuǐ)分了，没有水分的(de)吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮(pí)摸上去是(shì)光滑均匀(yún)、毛(máo)孔小的，而(ér)且(qiě)被光照还能泛着光的，就说明(míng)这种(zhǒng)柚(yòu)子是(shì)生长得比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)的，可以放心购买，但(dàn)要是摸起来是比较糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这种(a的负一次方是多少矩阵，a的负一次方是多少线性代数zhǒng)柚(yòu)子还是别选了。

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是(shì)柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐(qí)部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的水分(fēn)充足，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是(shì)软软的(de)，能够按(àn)进(jìn)去的，就说明这个柚子(zi)里面(miàn)已经干(gàn)了，里面的(de)果子所剩无几(jǐ)了，这(zhè)种柚(yòu)子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看(kàn)外(wài)观(guān)

　　在看柚(yòu)子时，不要看(kàn)太小的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半(bàn)是(shì)还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也(yě)没(méi)有(yǒu)什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一(yī)般(bān)都是上(shàng)面尖，下面(miàn)平，这种(zhǒng)柚子的品质(zhì)比(bǐ)较好(hǎo)。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子在没成熟的时(shí)候表皮都是青色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么(me)这种柚子的成熟程度是刚刚好的(de)，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是比较老的了(le)，里面已经没有什么(me)水分了，没有水分的吃起(qǐ)来(lái)会太干(gàn)。

　　三、用(yòng)手(shǒu)摸

　　在柚(yòu)子(zi)的下(xià)面有一个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个柚(yòu)子的水分充足(zú)，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按进去的，就说明这(zhè)个柚(yòu)子里面(miàn)已(yǐ)经干(gàn)了，里面的果(guǒ)子所剩(shèng)无几了，这种柚(yòu)子就可以放弃(qì)了(le)。

　　沙田(tián)柚(yòu)的品种(zhǒng)：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发源于容县清(qīng)乾隆皇(huáng)所赐而得名列为贡品，容县种植沙(shā)田柚的历(lì)史已有两千多年，其果大形美、味(wèi)甜蜜且耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈(jǐng)状，果底常有古铜钱大(dà)的环状印圈(quān)内有放射(shè)沟(gōu)纹，常称(chēng)为菊(jú)花底(dǐ)或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄色，果(guǒ)肉虾(xiā)肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月(yuè)下旬成(chéng)熟极(jí)耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着水果珍(zhēn)品(pǐn)“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田(tián)柚(yòu)又名梅州金柚，树势强健，一般1-2年(nián)枝(zhī)粗壮较直立，果(guǒ)实梨形或葫芦形，且(qiě)单果(guǒ)重500-1500克(kè)，果肉(ròu)脆嫩爽口(kǒu)呈(chéng)现(xiàn)出白色或虾肉色，风味浓(nóng)甜(tián)品质上等。

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