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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析(xī)如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不含有有毒(公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表dú)物(wù)质，一般不会对(duì)人体发(fā)生晦气(qì)影响，并且生豌豆中含有多种人体必需(xū)的营养物质，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能够加速(sù)体内(nèi)推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质(zhì)等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般来(lái)说，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装(zhuāng)好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋(dài),直接放(fàng)进冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水(shuǐ)后(hòu),用凉开水加食盐制成(chéng)饱和溶液,用(yòng)灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分(fēn)之七(qī)处,倒入食(shí)用(yòng)植物(wù)油封面,阻(zǔ)隔(gé)空气,封面油层坚持一到二(èr)厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆荚保存(cún)的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的(de)那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的(de)，仍然(rán)还(hái)带壳(ké)的那类豌豆(dòu)，不要一次全揉(róu)捏放在同一(yī)个(gè)容器里收纳，最(zuì)好重量分隔装，然后(hòu)用保鲜(xiān)膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖水(shuǐ)开后比及(jí)能(néng)闻到很明显的豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底(dǐ)冷却后(hòu)放(fàng)冰箱(xiāng)冷(lěng)冻层(céng)，隔(gé)两(liǎng)小时搅动一下，避免粘在一同。

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