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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用名(míng)一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素(sù)、纤(xiān)维素(sù)以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因(yīn)为西葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是(shì)气味(wèi)还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也(yě中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也(yě)要留意一(yī)下，即(jí)使外面(miàn)看起来没(méi)事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西的(de)，可(kě)的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的(de)酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不容(róng)易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候也(yě)要留意一(yī)下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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