人(rén)靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的(de)穿着一定是可以(yǐ)为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气质(zhì)也(yě)离不开(kāi)衣服的功劳(láo)，不(bù)过(guò)不(bù)管穿(chuān)什么，都是和所处的大环境(jìng)相关(guān)联日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思(lián)的(de)，你(nǐ)不能(néng)让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿(chuān)着(zhe)西装(zhuāng)革履的(de)去(qù)上(shàng)班，也不能(néng)让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去(qù)推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要(yào)符合跑步的(de)需要，我们经常(cháng)能够看到一些人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非常(cháng)差。

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在(zài)有(yǒu)了跑步的经(jīng)验以(yǐ)后，我们跑者终(zhōng)于知道(dào)了之(zhī)前是多么的(de)不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着(zhe)一致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散(sàn)热(rè)，而紧是防止(zhǐ)衣服(fú)和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非(fēi)常(cháng)难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不会有太(tài)大(dà)的(de)吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让(ràng)人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛(sài)中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个群(qún)体中所占(zhàn)的比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受到太多(duō)的(de)关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们(men)跑步的距离(lí)大多不会超过(guò)一个半马，那么在(zài)穿着上其实没(méi)有那么高的要求，只要不是(shì)在三(sān)伏天那(nà)样暴(bào)热(rè)的天气，那么(me)我们就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对(duì)于男(nán)跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上不会(huì)让别(bié)人多想。

我们也不排除个别(bié)女跑者是(shì)故意那(nà)么(me)穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对(duì)于(yú)我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步大(dà)家还是会(huì)以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望这对于我(wǒ)们女跑者(zhě)来说，会(huì)是一(yī)个好建议(yì)。

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