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什么是步(bù)频(pín)和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后(hòu)面(miàn)大概一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米就是(shì)一步两米这样子。

什么(me)是(shì)步(bù)频(pín)，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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