春分是二十四节气中的(de)第四个(gè)节(jié)气。自(zì)今日起，昼渐长(zhǎng)，夜(yè)渐短，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更(gèng)晚。

这也意(yì)味着，我们拥有更多的(de)白日时(shí)光(guāng)，去好好拥抱浪(làng)漫明(míng)媚的春(chūn)天(tiān)。

春分由来

春分，是二十四节(jié)气(qì)之(zhī)一，春季的第(dì)四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日(rì)，太(tài)阳(yáng)到达0°（春(chūn)分点）时(shí)开始，这天昼夜(yè)长短平均，当春(chūn)季(jì)九十日(rì)之半，故称(chēng)“春分(fēn)”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太(tài)阳直射赤道，南(nán)北半球昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳直射位置由(yóu)赤道继续向北半球推移，北半球各地白(bái)昼开始长(zhǎng)于黑夜(yè)，南半球与之相(xiāng)反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在(zài)每(měi)年春(chū缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱n)分的这一天，各(gè)地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到(dào)来。

为什么(me)要(yào)在(zài)春(chūn)分这(zhè)一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地(dì)球(qiú)的(de)地轴与地(dì)球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这(zhè)天(tiān)是最容易(yì)将鸡(jī)蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国(guó)习俗(sú)”的玩艺(yì)儿，何以成(chéng)为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的时(shí)节。春菜顾名(míng)思义，是春天的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿芽(yá)、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等(děng)。

春分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓意，一般认为，春菜(cài)的绿色象征着新生和(hé)活(huó)力。此(cǐ)外，春菜(cài)还(hái)含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等(děng)营(yíng)养成分，可以补充身体所需(xū)的营(yíng)养素，增强(qiáng)身体(tǐ)免疫(yì)力，预防感(gǎn)冒和其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征(zhēng)意义，又有营养(yǎng)保健的(de)作用(yòng)。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能(néng)发生急剧变化，一不注意(yì)就很容易生病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提(tí)醒(xǐng)大家，这个时节最(zuì)重要的(de)还是以保(bǎo)暖防潮为主，尤其(qí)是(shì)足(zú)部和腿部要穿的(de)更暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外(wài)在(zài)这个(gè)时(shí)节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于油腻之物。因(yīn)为(wèi)在春分时(shí)节，人体的新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入(rù)的食物应(yīng)该以清淡易(yì)消化(huà)为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维生素(sù)的矿物(wù)质的食物。尤其是(shì)家中有(yǒu)正处于(yú)生长发育的孩子，饮食更需格外注意，别错过了缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱孩(hái)子生长发育的黄金季节。

今日春分

愿你可以享受春天里的美，感受舒适的气候、看到美(měi)丽的花(huā)海、见到想见的人、活成自己想要(yào)的样子！

努力(lì)加油吧。祝(zhù)你好运！

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