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豌(wān)豆能够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会(huì)对人体发(fā)生晦(huì)气影响，并(bìng)且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的(de)营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素(sù)A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃(chī魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了)生豌豆不只能够加速魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了体内推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠(cháng)道活动，起到益(yì)中气、魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生(shēng)素、矿物质等(děng)，

　　进步机(jī)体的(de)免疫力，增(zēng)强体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保(bǎo)存半年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛(shèng)到(dào)容器的(de)十分之(zhī)七(qī)处,倒入食用植物油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二厘米深,在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存(cún)三至(zhì)四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘(zhāi)下来的那(nà)种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的，仍然(rán)还带(dài)壳(ké)的那类(lèi)豌豆，不要一次(cì)全揉捏放在同一(yī)个容器里收纳，最(zuì)好重量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边(biān)保存(cún)起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮(zhǔ)，不(bù)要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到(dào)很明显(xiǎn)的(de)豌豆味的(de)时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅(jiǎo)动一下(xià)，避免粘在一(yī)同。

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