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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态(tài)下(xià)是不建议(yì)食用西瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定(dìng)量(liàng)的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态(tài)下(xià)除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还(hái)会增(zēng)加其发(fā)生结石性(xìng)疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时(shí)发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜(guā)藤卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的(de)这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是(shì)自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是(shì)没(méi)有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了(le)，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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