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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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