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一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排

一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间

  中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排p>

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己(jǐ)平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查好要(yào)穿的东西。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让自己(jǐ)落在(zài)最后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换。

  有(yǒu)的(de)时候会(huì)增加身体的负担。

  跑前放松(sōng)好自己的身体,自己的(de)思(sī)想(xiǎng),那么呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物体作为(wèi)目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈(quān),这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格?

  根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生为例(lì):

  女生800米跑步标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求。

  中考体(tǐ)育及格(gé)坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:

  各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到相(xiāng)关部门进行更准确的(de)咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三(sān)女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。

  (2)站立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规则(zé)。

  考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象,记为成(chéng)绩(jì)有效。

  不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑(pǎo),借(jiè)助他(tā)人(rén)力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务(wù)员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次(cì)一个团几个营几个连,一军一师一团一营一连一排考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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