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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决(jué)定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经(jīng)常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家(jiā)体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的(de)专业足(zú)球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必(bì)不(bù)可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术(shù)动作的幅(fú)度以及(jí)出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的(de)天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要是(shì)还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xià幂级数展开式常用公式，幂级数展开式怎么推导n)在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队能(néng)够出现在决(jué)赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)幂级数展开式常用公式，幂级数展开式怎么推导手实力(lì)有限。

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