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什么(me)是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面(miàn)大概(gài)就是(shì)一步两米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽(bì)态(tài)。

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