宝宝们，本号以前的视频均是全部剪辑(jí)降噪处理后上传的，达到的(de)效(xiào)果就是(shì)，当你点击播放就能直接进入(rù)你需(xū)要的部分内(nèi)容，且(qiě)音频降噪(zào)后(hòu)质量更优，但由(yóu)于处理(lǐ)后的(de)视频太(tài)大，上传太费时间。为降低劳动(dòng)强度，后期视频(pín)不再二次剪辑，只对音频(pín)做降噪(zào)处理，对底噪有要求的(de)宝(bǎo)宝可点击音频播放，感谢(xiè)你一路(lù)走来的支持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性(xìng)知(zhī)觉经络反应，是指人体通过(guò)视(shì)、听(tīng)、触、嗅等感知上的刺(cì)激，在耳洞(dòng)、颅内(nèi)、头皮、背部或身体其他部位产生(shēng)令人(rén)愉悦的独特刺激感。

它往往具有有(yǒu)序(xù)、重复、音色轻(qīng)柔、语速平(píng)缓、平稳(wěn)、音量低、有非(fēi)常明显的唇齿音甚至呼吸，运用(yòng)真(zhēn)音(yīn)、混音、气(qì)音(yīn)(假音)等不同发声技(jì)巧等多种特点(diǎn)。特别(bié)是(shì)，大(dà)部分ASMR制(zhì)作者为女性，而且制作者利用假音(yīn)以及混音可(kě)以有效的(de)避免声音中较多的(de)基频部分，使得语言能量集(jí)中(zhōng)在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论坛(tán)在线讨论组成员提出。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入了大众的视野。在这条视频里(lǐ)翻杂(zá)志页、耳(ěr)语、手(shǒu)部动作的听觉(jué)加上视觉的刺激，引发了观众的情绪(xù)反应，产生了愉悦的(de)感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主要通过大(dà)自(zì)然声音、低声耳语(yǔ)、咀嚼(jué)、耳(ěr)朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰等的声(shēng)音来达到刺激。根据《自发性知觉经络反应的研究进展》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就(jiù)会触发ASMR。当然(rán)，不(bù)同人(rén)对于同一种触发(fā)器所触发(fā)的(de)情感是不同的(de)，大部分(fēn)听众会有头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻(má)，汗(hàn)毛(máo)竖(shù)立(lì)，某些的身体部位甚至会有(yǒu)类似(shì)电(diàn)流经过等(děng)感受。对于这种感(gǎn)觉(jué)，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的人(rén)却会感(gǎn)觉放松(sōng)与愉悦，这与(yǔ)每个人的(de)经历(lì)是密切相关的(de)。

当(dāng)然，想要感受最(zuì)真(zhēn)实(shí)的ASMR，你也需要一个好(hǎo)的设备。相比于直接(jiē)外放的效(xià全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市o)果，使用耳(ěr)机来听这些音视频则是更好(hǎo)的选(xuǎn)择。市面上有很多主打(dǎ)ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些了，免得有(yǒu)打广告的嫌疑。其实只要声音(yīn)清晰(xī)，声(shēng)场(chǎng)、定(dìng)位、成像好，细(xì)节表现力足，层次感丰富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的需求。如(rú)果还能(néng)有(yǒu)主动降噪(zào)的功能就更好了，可(kě)以隔绝外(wài)界声音，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力大、入睡难(nán)的烦恼，试(shì)试(shì)选择(zé)一些感兴趣(qù)的分类，让自己的心灵得(dé)到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受(shòu)身临(lín)其(qí)境的3D声音(yīn)体验

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗？我们开始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点击下方按钮即可播放可退出本页面后台(tái)播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市