莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提高张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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