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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢(tī)足(zú)球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让自己的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的(de)时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用到(dào)的关节(jié)都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要等(děng)到(dào)累得不(bù)行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(t佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗uǐ)长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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