什么(me)是(shì)步频和(hé)步幅(fú)，步(bù)频的计算方法是所谓步频(pín)就是你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一(yī)样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子的。

　　关(guān)于什么(me)是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计算方法(fǎ)以及什么是步频和(hé)步幅，步频与步幅是什(shén)么意思(sī),与提速有关(guān)系吗？，步频的计(jì)算方(fāng)法，步(bù)频步幅什么意(yì)思，何为(wèi)步(bù)频(pín)和步幅等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下知识：

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