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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化(huà)不良的(de)情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情(qíng)况下会诱发(fā)腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜(guā)在(zài)生(shēng)长过程(chéng)中随(suí)着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了(le)也不好(hǎ上尉是什么级别，上尉是连长还是营长o)吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是(sh上尉是什么级别，上尉是连长还是营长ì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的(de)声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面(miàn)有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没(méi)有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去(qù)买(mǎi)瓜的(de)时候总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜(guā)。

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