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猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几天最疼(téng)，顺(shùn)产后宫缩疼的(de)厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼(téng)。

　　宫缩(suō)指子宫收缩力，顺(shùn)产后产(chǎn)妇仍(réng)然会出现(xiàn)宫(gōng)缩症状(zhuàng)，而这种宫缩的目的是为了排出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩，从而促使子宫一(yī)步步恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一(yī)般顺(shùn)产后宫缩(suō)1-3天

　　一般产妇(fù)顺产后子宫底在脐下1-2横指(zhǐ)，之后(hòu)便会每日(rì)下(xià)降约1.2公分;下腹部会鼓起一(yī)个球形(xíng)发硬的小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是因为子宫(gōng)在产后正在慢慢恢复到正常的状态，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫(gōng)变小及子宫内(nèi)膜(mó)再(zài)生所引起的疼(téng)痛;母乳会刺激子宫进(jìn)一步收缩，所以喂母乳时疼痛(tòng)会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般不会(huì)超过七天。

　　如(rú)果出现疼(téng)痛(tòng)加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩(suō)入盆(pén)腔，在下(xià)腹部(bù)就(jiù)摸(mō)不(bù)到子宫了。

　　产(chǎn)后(hòu)6周时(shí)子宫恢(huī)复到正常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以(yǐ)会有(yǒu)这样的变化过(guò)程，是(shì)因为子宫肌肉剧烈收缩，促进子宫壁(bì)的血管闭锁或狭窄，引(yǐn)起局部(bù)贫(pín)血，使肌纤维(wéi)的胞浆蛋白(bái)发生自溶。

　　这(zhè)都(dōu)是子宫在恢复的(de)过程(chéng)，不必太过担(dān)心。

产后(hòu)宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正确(què)可能会造成子宫移位;长(zhǎng)时间(jiān)采(cǎi)用仰睡的(de)方(fāng)式(shì)，会致使(shǐ)子宫向后(hòu)移动(dòng)，出现腰酸背痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘若是剖腹产(chǎn)，那么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛(tòng)，平躺子宫(gōng)收(shōu)缩疼痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇(fù)身体(tǐ)和床板(bǎn)应形成(chéng)一个角度(dù)，大约是二十到三十度角最好。

　　此外可以把毛(máo)毯之类(lèi)的物品垫在身后，这(zhè)样的话当女性移动时(shí)疼痛可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休(xiū)息时不要(yào)一直(zhí)仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)两个星期可(kě)以俯(fǔ)躺(tǎn猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么g)，每天进行一两次，每(měi)次大概(gài)一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝一些汤，可(kě)以(yǐ)帮助下奶。

　　还要(yào)多吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮助补充(chōng)人体所需维生素，此外哺乳(rǔ)的女(nǚ)性还要注意(yì)补(bǔ)钙。

　　4.生产后的女(nǚ)性需要(yào)安心(xīn)休(xiū)养，因此每天(tiān)要保证睡(shuì)眠充足，千(qiān)万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的是，整(zhěng)天躺在床上也是(shì)不可取的。

　　通(tōng)常情况下产后(hòu)三天就可以(yǐ)下床走(zǒu)动了，可(kě)以(yǐ)简(jiǎn)单(dān)活动一(yī)下身(shēn)体。

　　坐月子期间，产妇也要注意(yì)锻炼自己的身体，可以选择做做操或者练练瑜伽，以便帮助(zhù)自(zì)己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产(chǎn)后宫缩和(hé)生(shēng)产(chǎn)时(shí)的宫缩是一样(yàng)的，都是要进行子(zi)宫复原，所以(yǐ)都会(huì)出现阵痛的(de)感觉，这种感觉(jué)就像腹部刀绞一般，对于每(měi)个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能(néng)够促使(shǐ)孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫(gōng)缩的一种，而在产后进(jìn)行的宫缩，这个是由于子(zi)宫要进行复原(yuán)时产生的(de)一种疼(téng)痛。

　　这种疼(téng)痛就像又要生孩子一样(yàng)，而且腹部也还(hái)在(zài)动，一般(bān)经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复(fù)原一般是在子宫(gōng)的底(dǐ)部和胃部(bù)进行平(píng)行时，子宫就达到(dào)了猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么原先的状态，每(měi)天只供会下降到1横指，到第十天差不多就恢(huī)复到(dào)了原来的(de)位(wèi)置。

　　这个(gè)时候的子宫(gōng)就恢复了原(yuán)来(lái)的状态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以(yǐ)用手搓热然后对子宫(gōng)处进(jìn)行(xíng)捂一(yī)捂，这(zhè)样可以缓解一(yī)下疼痛(tòng)，有的产妇可能(néng)会(huì)疼(téng)的睡不(bù)着，晚(wǎn)上尤其(qí)难受(shòu)，这个时候一般就需要家人(rén)的关心，不(bù)然产(chǎn)妇心情会(huì)变得很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产后怎么(me)刺激宫缩

　　促进产后子(zi)宫收缩，首先就是(shì)，产后妈妈(mā)一定(dìng)要坚持母(mǔ)乳喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通(tōng)过(guò)，婴儿对乳(rǔ)头的吸吮动作，促进子(zi)宫的收(shōu)缩(suō)，帮助(zhù)产后妈妈的子宫恢复(fù)，产后妈妈(mā)在闲(xián)暇之余也可以(yǐ)自己多按摩一(yī)下乳(rǔ)房(fáng)，这样也可以促进子宫(gōng)收缩。

　　产后(hòu)促进(jìn)子宫收缩(suō)，还可以(yǐ)通过按摩(mó)的方式，首先产妇把(bǎ)手放在肚脐周围，触摸(mō)寻找子(zi)宫的位置。

　　如果感(gǎn)觉不(bù)到腹部有一(yī)个(gè)圆形(xíng)硬(yìng)块，就需(xū)要做子宫环(huán)形按摩，以此加(jiā)速子(zi)宫的收缩(suō)，女性在产后24小时以内(nèi)，可(kě)以随时做(zuò)子宫按(àn)摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益(yì)母草，有(yǒu)摩擦就有加强(qiáng)子宫收缩的(de)作用，而且还可(kě)以促进恶露的排出。

　　女性在(zài)产后医(yī)生会开一些益母草给产妇服(fú)用(yòng)，一般服用五天，每(měi)天服用三次。

　　所以女性朋友只(zhǐ)需要按(àn)照(zhào)医生的嘱(zhǔ)咐进行用药，就(jiù)可以促进子宫收缩了(le)。