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火龙果(guǒ)是(shì)热(rè)性还(hái)是(shì)凉性

　　火龙果(guǒ)是凉性的(de)。

　　火龙果从性质上来讲属(shǔ)于偏凉性(xìng)的水果，虽然火龙(lóng)果也(yě)产于热带(dài)，但是这种(zhǒng)水(shuǐ)果和其它的热(rè)带水果性(xìng)质有(yǒu)所(suǒ)不同。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色的，但其果肉和(hé)籽(zǐ)分别(bié)是白色和(hé)黑色的(de)，在中医理论当中白色先(xiān)入肺(fèi)，黑色先入(rù)肾，

　　所以(yǐ)火龙果的(de)果肉连带它的籽(zǐ)是入(rù)肺(fèi)肾两(liǎng)经(jīng)的，具(jù)有滋补肺肾(shèn)之津(jīn)液的功能，所以对于阴(yīn)虚内热还(hái)是(shì)有一(yī)定的效果的。

　　2、火(huǒ)龙果含糖量(liàng)不高(gāo)，不是很甜，所以(yǐ)进食(shí)火(huǒ)龙果以后(hòu)不会(huì)导致胃热的(de)产生(shēng)，所以(yǐ)不会生火。

　　3、火龙果有比较好的(de)润肠通便的作用(yòng)，便秘(mì)的(de)患者吃火龙(lóng)果(guǒ)是有帮助的，可以(yǐ)从(cóng)肠道把热邪排泄出去。

　　4、火龙果富含(hán)维他命(mìng) c和(hé)水溶性膳食纤维，有很(hěn)好的减肥瘦身效果，同时还(hái)能防止(zhǐ)皮肤氧化(huà)，能加速(sù)人体的新陈代谢，还能有(yǒu)效美白肌肤，延缓衰老。

　　5、花青素在火(huǒ)龙果中的含量(liàng)较(jiào)高。花色(sè)素是一种有用的抗氧(yǎng)化剂，具有抗(kàng)氧化、抗自由基、抗衰老等作用，并能抑(yì)制(zhì)脑细胞(bāo)变(biàn)性(xìng)，预(yù)防(fáng)痴(chī)呆。

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　　1、室温保存。

　　如果买回来的火龙果比较新鲜，那么可以将火龙果直接放置在室(shì)内遮光(guāng)、阴凉的位置保存，由于火龙果的(de)果皮较厚，加(jiā)上果皮表面还有(yǒu)一层蜡质的保护，一(yī)般在(zài)30度以下的室温中，能够保存(cún)1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是商家(jiā)，保存火龙果的需求(qiú)比较高(gāo)，需要保(bǎo)持火龙果(guǒ)的品(pǐn)相以及水分，因此需要将(jiāng)火龙果冷藏(cáng)保存。

　　冷藏室的温(wēn)度应控制在3-6度之间(jiān)，相对(duì)湿度在(zài)75%-90%之间(jiān)，这样(yàng)的方式(shì)能够保存火龙果超过1个月。

　　3、最好(hǎo)是(shì)现买现吃。

　　火龙果切开之(zhī)后最好能够将切开的(de)火龙果全(quán)部(bù)都吃掉(diào)，这样(yàng)一来能够保证火龙果的新(xīn)鲜，也能够保证它的(de)卫生，还方(fāng)便储存，是最为推荐的做(zuò)法。