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司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文竹荪煮多久

　　竹荪是煮15分钟(zhōng)左(zuǒ)右的。关于竹荪煮多久以及竹(zhú)荪煮多久可以吃，竹(zhú)荪煮(zhǔ)多(duō)久(jiǔ)才熟透，泡好的竹荪煮多久，火(huǒ)锅竹荪煮多久(jiǔ)，竹荪多久可以(yǐ)煮熟(shú)等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

竹荪煮多(duō)久(jiǔ)

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪(sūn)在煮之前(qián)先(xiān)用淡盐(yán)水(shuǐ)泡发大约(yuē)10分钟(zhōng)，并剪去菌盖头封闭(bì)的一端，同时(shí)要去除(chú)竹荪的花朵部分网(wǎng)状部(bù)分，只保留茎部，否(fǒu)则会(huì)有怪味，竹荪也是野生菌，所以需要(yào)沸水煮(zhǔ)大约(yuē)15分(fēn)钟(zhōng)左右才可以吃，煮(zhǔ)得(dé)时间越久(jiǔ)越入味。

　　鲜(xiān)竹荪的处理方法(fǎ)其实(shí)也不难，只要把它比较难(nán)清理的地方都要注(zhù)意去洗干(gàn)净就好了，很难(nán)洗的(de)缝缝(fèng)可(kě)以用(yòng)牙刷去刷，只要能清洗干净(jìng)就(jiù)好了。

　　在处理的时候(hòu)，去掉根部(bù)泥土后，放入水槽中(zhōng)用清水洗净，拿刀(dāo)切(qiè)除(chú)根部粗老的部(bù)分，切口保持(chí)圆滑平整，并(bìng)剥(bō)除(chú)笋箨、笋衣(yī)，或者将笋(sǔn)装入蒸锅中。

　　直(zhí)到它变得透但却又(yòu)不烂、能够撕开为止(zhǐ)，这(zhè)时候就要立(lì)即把(bǎ)它捞起来，然后(hòu)用冷水(shuǐ)冷却，冷(lěng)却的时候(hòu)务必(bì)要做(zuò)到彻底的冷却，否(fǒu)则荪色会变暗。

竹荪(sūn)用冷水还是(shì)热水泡

　　都可以。

　　不管(guǎn)是用(yòng)冷水(shuǐ)还(hái)是热(rè)水(shuǐ)都是可以用来泡竹司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文(zhú)荪(sūn)的，两(liǎng)者唯一(yī)的(de)区别(bié)就(jiù)是(shì)冷水泡(pào)竹(zhú)荪所需要(yào)的时间比较长，而热水泡竹(zhú)荪所需要的时间比(bǐ)较短，建(jiàn)议(yì)可以根据个人方便的时间来进行选择(zé)。

　　但是需要注意的是不建议(yì)用太烫的水来浸(jìn)泡竹(zhú)荪，建议(yì)使(shǐ)用40-60℃左右的温水是(shì)比(bǐ)较合适的，而且浸泡的时间也不宜太长(zhǎng)，不然就(jiù)会破(pò)坏竹荪中所含的营养物质，导(dǎo)致竹荪的营养价值下(xià)降。

竹荪(sūn)的功效与禁忌

　　功效(xiào)：

　　补(bǔ)充营养：竹荪中含有丰富的蛋(dàn)白质、氨基酸、维生素(sù)和矿物(wù)质，而且其中的氨基酸符合人(rén)体所(suǒ)需要的(de)氨基酸比例，食用后可以为人体补充多种营养物(wù)质，能够维持人体组织器(qì)官的(de)正常生理功能，并促(cù)进人体的新陈(chén)代谢。

　　润(rùn)肺止(zhǐ)咳(ké)：竹荪归肺经，且性质偏凉(liáng)性，食用后能够降低肺内的热气(qì)，起到清肺热、降肺气的(de)作用，因此对于一(yī)些因为肺气上(shàng)行(xíng)、肺气亏虚(xū)所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的咳嗽咳痰、久咳(ké)不止等(děng)症状(zhuàng)来说，可以适当地吃一些(xiē)竹荪，可以起到润肺止咳(ké)的(de)作用。

　　清热(rè)利(lì)湿(shī)：竹荪味甘、微苦，偏凉性，食用后(hòu)可(kě)以有效地降低人体(tǐ)内的热气，起到(dào)清热(rè)利湿的作用，因(yīn)此对于一(yī)些因为体内火气过大而出现的口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿(zhǒng)痛等症状来说(shuō)，都可以(yǐ)通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒(hán)性，食用后(hòu)会(huì)对脾胃(wèi)造成(chéng)较大的刺激，因此在吃的时候(hòu)一定要适量食用，而且对(duì)于一些(xiē)本身脾胃比较(jiào)虚寒的人群来说，建(jiàn)议最好是根据(jù)自(zì)身的肠胃情况来(lái)决定少吃或不吃(chī)，以(yǐ)免(miǎn)食用(yòng)后出(chū)现肠胃不适的症状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属于一种食用菌类，具有一(yī)定(dìng)的过(guò)敏(mǐn)性(xìng)，食用后(hòu)容易出现过(guò)敏的(de)症状，因此对于一(yī)些过(guò)敏(mǐn)体质的人(rén)群来说，在食用竹荪之(zhī)前最好是(shì)先做好过敏源测试(shì)，确定不过(guò)敏后方可(kě)继续食(shí)用，以免出现身体不适的症(zhèng)状。

竹荪有(yǒu)哪(nǎ)些营养价(jià)值(zhí)

　　一、含(hán)有丰富(fù)的营养物(wù)质，可以补充(chōng)人体所需(xū)要(yào)的能(néng)量。

　　二、具(jù)有明显的(de)防病作用(yòng)和机体调节功能(néng)。

　　三、含有丰富的(de)蛋(dàn)白质，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量(liàng)元素，维持人体正常的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)。

　　五(wǔ)、含(hán)有丰富的粗纤维，可以(yǐ)适当(dāng)的促进肠胃(wèi)的运动，在(zài)一定程度上提高机体消(xiāo)化吸收的(de)能(n司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文éng)力。

竹(zhú)荪煮多久才(cái)能熟？

　　烹饪前，应将干切(qiè)片(piàn)用盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切(qiè)掉。

　　另(lìng)外竹荪的花瓣要去掉一部分，只保留(liú)叶(yè)和茎，否则会有异味。

　　吃火(huǒ)锅的话，要(yào)煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹荪要(yào)煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹荪可以煮多(duō)久(jiǔ)吃？

　　干片烹(pēng)饪前，用(yòng)盐浸泡10分钟，切去菌(jūn)盖(封闭端)。

　　另外(wài)，竹荪的部分(fēn)花瓣(网状结构(gòu)的(de)一部分，花瓣是(shì)竹荪香气集中的(de)区域)要去掉，只(zhǐ)保留叶和茎(jīng)，否则会有(yǒu)异味。

　　竹荪也(yě)是野生(shēng)菌，需(xū)要开水冲泡15分钟(zhōng)才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的(de)时间越(yuè)长，味道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的话(huà)可以煮一会儿。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营(yíng)养成(chéng)分

　　竹荪竹荪含有碳水化合物、蛋白质、碳水化合物、矿物质(zhì)和维生素。

　　每(měi)100克竹(zhú)荪干品含粗蛋白(bái)19.4克，粗蛋白(bái)2.6克(kè)，碳水(shuǐ)化(huà)合物60.4克(kè)，膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)8.4克，碳水(shuǐ)化合物16种，其(qí)中磷酸(suān)是竹荪(sūn)美(měi)味(wèi)的物质条(tiáo)件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对称糖度丰富多(duō)彩，有膳食纤维(wéi)、D-半乳(rǔ)糖(táng)、D-甘露醇、麦芽糖醇(chún)、葡萄(táo)糖等。

　　竹荪竹荪(sūn)的成(chéng)分可以补充人体必(bì)需的营养元素，增强人(rén)体免疫(yì)力和抗病能力。

　　竹(zhú)荪(sūn)竹(zhú)荪是食疗中(zhōng)的上品，能(néng)止痛(tòng)、补气血、降血(xuè)压。

　　长期服用还可调节(jié)中老年(nián)人(rén)的血(xuè)糖，治疗痢疾、牙痛、支气(qì)管炎、败(bài)血症、风湿(shī)病、妇(fù)科病等。

　　竹荪的糖分(fēn)具有显著(zhù)的调节机体(tǐ)和(hé)预防疾病的作用，因此越来越(yuè)受到人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹(zhú)荪的解决并(bìng)不太难。

　　如果只有难(nán)清理的地方必(bì)须清理，清理不了的接(jiē)缝(fèng)可以用软毛牙刷或者其他专(zhuān)用工具(jù)刷。

　　要(yào)是它们(men)能被清洗(xǐ)就好了。

　　比较实(shí)用(yòng)的解决方(fāng)法(fǎ)是去(qù)除根部(bù)的(de)泥土，放入不锈钢水(shuǐ)槽中，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根(gēn)部又粗又(yòu)老(lǎo)的部分(fēn)去掉，保持伤口圆(yuán)润平(píng)整，把笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹(zhú)笋放入油(yóu)锅，直到越来(lái)越(yuè)透(tòu)明但不碎，可以撕下来(lái)。