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豌(wān)豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌豆一(yī)般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会对人体发(fā)生晦气(qì)影(yǐng)响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养(yǎng)物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆(魏承泽作品集 魏承泽一类的作者0; line-height: 24px;'>魏承泽作品集 魏承泽一类的作者dòu)不只能够(gòu)加速体内推陈(chén)出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈(yōng)肿、利小便等(děng)效果，还有助(zhù)于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫(yì)力，增强(qiáng)体质，所以一般来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆荚的(de)保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋装好(hǎo)新鲜豌(wān)豆粒(lì),直(zhí)接进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开(kāi)水(shuǐ)中焯水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能(néng)保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分之七处,倒入食(shí)用植(zhí)物(wù)油封面(miàn),阻(zǔ)隔(gé)空气,封面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌(wān)豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那(nà)种豌豆，直接(jiē)装(zhuāng)在塑(sù)料(liào)袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次(cì)全揉捏放在(zài)同一个(gè)容(róng)器里(lǐ)收纳，最(zuì)好(hǎo)重(zhòng)量分隔(gé)装，然(rán魏承泽作品集 魏承泽一类的作者)后用保鲜膜把这些容(róng)器包裹好，再放进(jìn)冰箱(xiāng)里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮(zhǔ)，不要(yào)盖锅盖(gài)水开后比及能闻到(dào)很明(míng)显(xiǎn)的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却(què)后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层，隔两(liǎng)小时搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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