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鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么(me)补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出来的(de)鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什么办法是可以补救一下(xià)的吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)会出现(xiàn)不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎(zěn)么(me)补救

  鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多(duō)了可以(yǐ)再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加适(shì)量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透(tòu),已无(wú)法和(hé)其(qí)余的(de)鸡(jī)蛋液或(huò)水(shuǐ)融合,这(zhè)种情况就(jiù)不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固是(shì)什么(me)原因

  1、加水(shuǐ)过(guò)多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)用水是(shì)关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和热(rè)开水,加(jiā)生水(shuǐ)因(yīn)自(zì)来水(shuǐ)中有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现(xiàn)小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则(zé)开水先将蛋液烫(tàng)热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受(shòu)损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一(yī)般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟(shú),大闹飞云浦是谁,水浒传大闹飞云浦是谁仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的(de)比例是(shì)第一关(guān)键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想(xiǎng)吃(chī)的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳(jiā)黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质(zhì)

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优质(zhì)蛋白大闹飞云浦是谁,水浒传大闹飞云浦是谁来(lái)源(yuán),所以对(duì)于(yú)低(dī)蛋白血症患者(zhě)、近期有(yǒu)手术(shù)创伤的(de)患者、身体有创面(miàn)需要进(jìn)行愈合的患者(zhě),以(yǐ)及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意(yì)是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其(qí)他方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。

  如(rú)果过度(dù)进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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