美(měi)白是很多(duō)女生一(yī)生(shēng)都在追求的(de)目标，毕竟一白(bái)遮百(bǎi)丑，拥(yōng)有一个洁白无瑕的肌肤简直就是(shì)令人心生(shēng)羡慕的一件事，而市场上也有很(hě云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗n)多美白的产品(pǐn)，像(xiàng)什么美白针云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗、美(měi)白丸等(děng)，然而最近(jìn)又出现(xiàn)了(le)一洗白(bái)魔泥，其声称一洗就可以使皮(pí)肤(fū)变白，这(zhè)是真的吗。

据(jù)悉，市场上卖的一些一洗(xǐ)白(bái)产品确实洗了以(yǐ)后(hòu)能变白(bái)，而且洗一次(cì)就能看到效果，不过它并(bìng)不(bù)是从根本上改变了(le)皮肤的肤色，而是采用一种类似染色的方法，给(gěi)皮肤表(biǎo)面留(liú)白，用了(le)以后能让皮肤明显白了(le)好几(jǐ)个(gè)色(sè)号(hào)，而且白得发亮(liàng)，只不过(guò)这(zhè)是一种假白，并不能维持(chí)多久。

有网友使(shǐ)用(yòng)之(zhī)后就反应，当时涂在(zài)腿上，立马就变白了(le)，很有光泽感，但是没多久，用(yòng)手将(jiāng)上面的白(bái云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗)色颗(kē)粒(lì)搓掉之后(hòu)，皮(pí)肤并没有变白，还是回(huí)到了过去(qù)的(de)肤(fū)色，因(yīn)此(cǐ)，所(suǒ)谓的一洗白不过就是给你涂在身(shēn)上选件变白(bái)的(de)假象(xiàng)而已(yǐ)。

那些洗(xǐ)了之后能立马变白的(de)产品，是因为产品中含有二氧化(huà)钛的(de)成分，其实防晒霜中也有这个成分，是一种即时(shí)性的(de)美白成(chéng)分被(bèi)分在了(le)着(zhe)色剂这一(yī)类中，在(zài)使用后能让皮肤看起来白的发(fā)亮，造成假白的现象。

美白这件事真的是(shì)长期坚持的工作，就算(suàn)当即洗白(bái)了，估(gū)计皮肤离(lí)溃烂也不远了(le)。与其涂抹这(zhè)些带有副作用的(de)美白产品，还不(bù)如吃一些可以美(měi)白(bái)肌肤的食(shí)物。

豆腐海带汤是公认(rèn)的美白食物，豆腐富含(hán)蛋(dàn)白质(zhì),海带含(hán)碘量高,对全身美白来说效果超好。

柠(níng)檬含有十(shí)分(fēn)丰富的维生素C，不但能(néng)促进肌肤的新陈(chén)代谢，同时还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变(biàn)得白皙细腻富有光泽。不论是吃还是用它来洗脸，都(dōu)具有(yǒu)美白、提亮肤色功效。

牛奶含有各种(zhǒng)蛋白质、维生素、矿物质(zhì)，特别是(shì)含有(yǒu)较多维生素(sù)B，它们(men)能滋润肌肤(fū)，使皮肤光(guāng)滑柔软白嫩，从(cóng)而起到护肤(fū)美(měi)容作(zuò)用。

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