牙膏是每(měi)个(gè)人每(měi)天几(jǐ)乎(hū)都会用到的东西，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下(xià)来，然(rán)后(hòu)用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子含(hán)有大量(liàng)的植物(wù)精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素(sù)有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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