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准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后宫缩第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩疼(téng)的厉害怎(zěn)么缓(huǎn)解

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一(yī)般顺产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会(huì)出现宫缩症状(zhuàng)，而这种宫(gōng)缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤(yū)血(xuè)，促进子宫收缩，从而(ér)促使子(zi)宫一步步(bù)恢复到生(shēng)产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺产后(h准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？òu)子宫底在脐下(xià)1-2横指，之后便会每(měi)日下降约1.2公分;下腹部会鼓起(qǐ)一(yī)个(gè)球形(xíng)发硬(yìng)的小包(bāo)并(bìng)伴有阵阵作痛，这是(shì)因为子宫在产后正在慢慢恢(huī)复到正(zhèng)常的状态，由子宫(gōng)肌纤维缩复，子(zi)宫变小及子(zi)宫内膜再生所引起(qǐ)的(de)疼痛;母乳会(huì)刺(cì)激子宫进一(yī)步收缩(suō)，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一(yī)般顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天(tiān)宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一般(bān)不会超(chāo)过七天(tiān)。

　　如果出现(xiàn)疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺(shùn)产后(hòu)宫缩消(xiāo)失后子(zi)宫的变化

　　一(yī)般(bān)在(zài)产后10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔，在下腹(fù)部就摸不到(dào)子宫(gōng)了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢(huī)复到正常大小。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变化(huà)过(guò)程，是因为子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫(gōng)壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引起(qǐ)局部贫血，使(shǐ)肌纤维的(de)胞浆蛋白(bái)发生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程，不必太过担心(xīn)。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是(shì)很有(yǒu)讲究(jiū)的，如果睡姿不正确可(kě)能会(huì)造(zào)成(chéng)子宫(gōng)移位;长(zhǎng)时间采用仰睡的(de)方式(shì)，会致使子宫(gōng)向(xiàng)后移动，出现腰酸(suān)背痛(tòng)、白带异常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么(me)麻醉(zuì)药失效后产妇会感(gǎn)觉疼痛，平躺(tǎng)子(zi)宫收缩疼痛(tòng)最为(wèi)剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和(hé)床板应形成一个角度，大约是二(èr)十到(dào)三(sān)十(shí)度角最好。

　　此外可(kě)以把(bǎ)毛毯之类(lèi)的物品垫在(zài)身后，这(zhè)样的话当女性移动时疼(téng)痛(tòng)可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息(xī)时(shí)不要(yào)一直仰睡(shuì)，而是侧(cè)睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产后两个星期(qī)可以俯躺，每天(tiān)进(jìn)行一两(liǎng)次(cì)，每(měi)次(cì)大概一刻(kè)钟(zhōng)。

　　另外可以少吃多餐(cān)，多喝一些汤，可(kě)以帮助(zhù)下奶。

　　还(hái)要(yào)多(duō)吃一些(xiē)瓜(guā)果蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所需维生素，此外哺(bǔ)乳的(de)女性还(hái)要(yào)注(zhù)意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要(yào)安(ān)心休养，因此每(měi)天要保(bǎo)证睡眠充足，千万不要(yào)让自己劳累。

　　但是需(xū)要指出的是，整天躺(tǎng)在(zài)床上也(yě)是不(bù)可(kě)取(qǔ)的。

　　通常情况下产后三天就(jiù)可以下床走动(dòng)了，可以简单(dān)活动一下(xià)身体。

　　坐(zuò)月子(zi)期间(jiān)，产妇也要注意(yì)锻炼自(zì)己(jǐ)的(de)身(shēn)体，可以(yǐ)选择做做操(cāo)或者练练瑜伽，以便帮助自己(jǐ)尽快恢复体形(xíng)。

　　产(chǎn)后第(dì)二天开始(shǐ)，就可以(yǐ)梳(shū)头(tóu)、刷牙等，但是最好(hǎo)不要(yào)用冷水。

产后宫(gōng)缩痛(tòng)是什(shén)么感觉

　　产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)和生产时的宫缩(suō)是一样的，都是(shì)要进(jìn)行(xíng)子(zi)宫复原，所以(yǐ)都会出现阵痛的感觉(jué)，这种感觉就像腹部(bù)刀绞一般(bān)，对于每个女性(xìng)生孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的(de)，阵痛能够促使孩子(zi)分(fēn)娩出。

　　这种阵痛也(yě)是宫缩的一种，而在(zài)产后进行的宫(gōng)缩，这个是由于子宫要进行复(fù)原(yuán)时产生的一种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就像又(yòu)要生孩子一样，而且腹部也(yě)还在动(dòng)，一般(bān)经产妇会出(chū)现(xiàn)这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一(yī)般是在子宫(gōng)的底部(bù)和(hé)胃部进行平行时，子(zi)宫(gōng)就达到了原先的状态，每天(tiān)只供会下降到1横指，到(dào)第十天差不多就恢复到(dào)了原(yuán)来的位置。

　　这个(gè)时候的(de)子宫就恢(huī)复了原来的状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩时(shí)的疼痛，很难忍受时，可以用手搓(cuō)热然(rán)后对(duì)子宫(gōng)处进行捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛，有的产妇可能会(huì)疼的(de)睡不着，晚上尤其难(nán)受，这个时候一般就需要家人的关心，不然(rán)产妇心情会变得很焦(jiāo)虑，不利(lì)于产后恢(huī)复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩(suō)

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先就是，产后妈妈一定(dìng)要(yào)坚持母乳喂养，母乳(rǔ)喂养(yǎng)可以增强宝宝的免疫力(lì)，还(hái)可以通过(guò)，婴(yīng)儿对(duì)乳头的吸吮动作，促(cù)进(jìn)子宫的(de)收缩，帮助产后妈(mā)妈的子(zi)宫恢复，产后妈妈在闲(xián)暇之余也可以自(zì)己多(duō)按摩一下乳(rǔ)房，这样(yàng)也可以(yǐ)促进(jìn)子宫收(shōu)缩。

　　产后促进(jìn)子宫收(shōu)缩，还可以通过按摩的方式(shì)，首先产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的(de)位置。

　　如果感觉(jué)不到腹部(bù)有(yǒu)一(yī)个圆形硬(yìng)块，就需要做子宫环形按摩，以(yǐ)此加(jiā)速子宫的收缩(suō)，女性在产后24小时以(yǐ)内，可以随时做子宫按摩。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有(yǒu)加强子(zi)宫收缩的(de)作用，而(ér)且还可以促进(jìn)恶露的(de)排出。

　　女性在(zài)产后医(yī)生(shēng)会开一(yī)些(xiē)益(yì)母(mǔ)草给(gěi)产妇服用，一般(bān)服用五天(tiān)，每(měi)天服用三次(cì)。

　　所以女(nǚ)性朋友只需要按照(zhào)医生的(de)嘱咐进行用药，就(jiù)可以促进子宫收缩了。

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