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哈密(mì)瓜(guā)减肥期间可以吃吗，一个哈(hā)密瓜的(de)热量等(děng)于几酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人碗饭

哈密瓜(guā)减肥(féi)期间可以吃(chī)吗

　　减肥期(qī)间最好不好吃哈(hā)密瓜，因为哈密瓜中的糖(táng)分(fēn)含(hán)量很(hěn)高，是(shì)不(bù)利于控制体重的。

　　如果实(shí)在想吃也(yě)是可以的，但是(shì)要注意只能(néng)少量的吃一(yī)点，而且要在其他的饮食(shí)上相(xiāng)对的减(jiǎn)少摄入量(liàng)，维持每日摄入的总热量不变，这样才不会导致体重增加。

哈密瓜(guā)适合什么时候吃

　　哈(hā)密(mì)瓜(guā)种类多达180多品种(zhǒng)，有早熟夏(xià)瓜和晚熟冬瓜之分。

　　冬(dōng)瓜(guā)耐贮存，可以(yǐ)放(fàng)到来年春天，味(wèi)道(dào)仍然新鲜。