牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的(de)牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新(xī肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内n)陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑(hē肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内i)色素产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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