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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻(wén)名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代)择摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨(jù)细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多(duō)种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的(de)时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除(chú)了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了(le)。

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