新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存(cún)放(fàng)的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多热量，可以代(dài)替(tì)部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起(qǐ)到一(yī)定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一点(diǎn)的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报(bào)纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一(yī)年时(shí)间不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和(hé)吸潮的(de)功效，用(yòng)这(zhè)个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而(ér)且新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不(bù)会腐烂(làn)发(fā)芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。<加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国/p>

　　然后都放(fàng)进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在(zài)干(gàn)燥通风的(de)地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让(ràng)新(xīn)鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来，这(zhè)样(yàng)自己一天肯定(dìng)是吃不完的(de)，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋(yù)头坏掉了(le)不(bù)能吃，所(suǒ)以说很(hěn)多人常常为这个事情(qíng)担忧，也(yě)担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜的(de)芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容(róng)易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮易被微(wēi)生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不能放入加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是(shì)，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国回来太多的芋头不知道(dào)怎(zěn)么(me)保存(cún)好的话，那么不妨试(shì)试(shì)上(shàng)面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定要把芋头放在(zài)通(tōng)风的地(dì)方。

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