干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干核桃放在(zài)干(gàn)燥的通风处晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的时(shí)候，就(jiù)可以取出来储藏的(de)。

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核桃(táo)是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的不(bù)饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物质变得完整，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的食物(wù)有(yǒu)很多有莲(lián)子肉(ròu)汤(tāng)、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体(tǐ)营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲子更是营(yíng)养丰富(fù)，它有(yǒu)补血安神，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一(yī)种(zhǒng)小麦(mài)类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作(zuò)用(yòng)，主要有健(jiàn)脾养肝穴(xué)，宁(níng)心(xīn)安神(shén)的(de)作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的(de)功效是补脑益智，而(ér)且(qiě)还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中(zhōng)也可(kě)以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可(kě)以增强记忆力，而且还可以增(zēng)强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在日常生(shēng)活(huó)中一定要多(duō)锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平(píng)和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心安(ān)神的(de)作用，可以改善干咳(ké)少(shǎo)痰、体虚(xū)乏(fá)力、失眠多(duō)梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音(méi)有明显禁忌。

干核(hé)桃(táo)怎么保存不(bù)变(biàn)质(zhì)

　　1、将干核桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或(huò)者沙袋中，保持里面的(de)清洁。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透气的地(dì)方。

　　3、最好(hǎo)保证不(bù)被压坏的条件下即可。

　　而且还要(yào)防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象。

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