莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(sh十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思ù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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