张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shā说唱歌手bp，说唱b7是什么意思o)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然(rán)颜(yán)值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非常简单(dān)的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容(róng)易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这个说唱歌手bp，说唱b7是什么意思(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情(qíng)，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力。

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