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修正丰胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认(rèn)可的丰胸品牌排行榜

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜有效果(guǒ)的。

　　修正丰乳霜(shuāng)对(duì)于丰胸(xiōng)是(shì)非常有效果的，但是(shì)需要(yào)规范的使(shǐ)用，在每(měi)天早上起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂(tú)抹在胸部，然后用手(shǒu)进行(xíng)按摩，通(tōng)过(guò)按摩(mó)，可(kě)以使得胸(xiōng)部的细胞运动(dòng)，从而(ér)使得这些(xiē)细胞(bāo)变得活跃而增长，同时晚上也需要(yào)进行一次，一般(bān)在一个月左右就能看(kàn)见胸部(bù)变(biàn)大(dà)，除(chú)了(le)这种方法，做丰胸手术(shù)也(yě)是可(kě)以的。

丰胸霜停用为什么会(huì)反弹

　　丰胸(xiōng)产品之所以会反弹，是因为很(hěn)难补(bǔ)充乳房细胞(bāo)的丰胸营(yíng)养，真(zhēn)正进入到乳房祈祷丰胸功(gōng)效的成(chéng)分(fēn)微乎其微，所以就很难(nán)达到满意的丰胸效果(guǒ)。

　　建议(yì)注意使用食疗(liáo)法和按摩法进行巩固，这样完全符合胸部发育(yù)的自然规律，从而(ér)使胸部(bù)实现二(èr)次自然健康发(fā)育(yù),全面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使乳房变大、变(biàn)圆(yuán)、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大(dà)家(jiā)可以采用自然(rán)丰胸的办法，饮(yǐn)食上注意(yì)及时补充营养，尤其是(shì)补充维(wéi)生素(sù)a及蛋白质，可以选(xuǎn)择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品(pǐn)等多种营养含(hán)量且(qiě)能够促(cù)进(jìn)乳腺发(fā)育的食物，也不是说每日都要吃，适量的(de)均衡饮食，在很大的程度上是可(kě)以帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸运(yùn)动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游(yóu)泳这些，都是可以帮助(zhù)女性更好的增大(dà)胸肌，从而(ér)起到(dào)丰胸的(de)效果(guǒ)。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要保(bǎo)持(chí)营养(yǎng)的(de)摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉(ròu)及(jí)鲜奶等成为我们的(de)饮食主打，因为含(hán)丰富蛋白质的食(shí)物(wù)，是健(jiàn)胸佳(jiā)品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝(zhī)麻及粟米等成为(wèi)饮食(shí)伴侣，因(yīn)为种籽和坚果类(lèi)食(shí)品是(shì)有效的天然健(jiàn)胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富(fù)含(hán)维他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变形(xíng)。

<铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢p>　　让芹菜、核桃及红腰豆等成(chéng)为主要蔬(shū)菜，因为蕴含(hán)有(yǒu)丰富(fù)维他命E的食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵(kuí)花籽油等成为(wèi)随时摄(shè)取的食物，因为(wèi)含维他命(mìng)A的(de)食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有(yǒu)利于丰胸的运动

　　为(wèi)你介(jiè)绍几个简单丰胸动作，能(néng)帮助(zhù)身体调整(zhěng)内在气息，促进(jìn)胸部血液循环(huán)和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部(bù)脂肪，实现(xiàn)快速丰(fēng)胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另(lìng)外(wài)，臀部(bù)用(yòng)力提起，两手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同(tóng)时身体(tǐ)重心往下，呈半(bàn)蹲姿(zī)势。

　　做这个动作时，会感到尾椎(chuí)处往下延伸(shēn)。

　　3、在步(bù)骤2的姿(zī)势上，吸(xī)气，然(rán)后两手(shǒu)慢(màn)慢抬起，与地面平(píng)衡。

　　注意两手打开，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼(hū)气，两(liǎng)手往上举起，同时手指心相贴，脊(jí)椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖(gài)为弯(wān)曲(qū)，左(zuǒ)手放(fàng)在右膝盖侧面，然后右(yòu)手(shǒu)带动身体往后张开，注意(yì)眼睛看(kàn)着右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然(rán)后恢复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循(xún)环，擦干(gàn)后，滴(dī)5-6滴在(zài)手掌(zhǎng)(胸(xiōng)部)以大拇(mǔ)指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样(yàng)的形状(zhuàng)，从左胸开(kāi)始，左手从外侧(cè)将(jiāng)左(zuǒ)乳向中央推，推到中(zhōng)央后同时右手(shǒu)从左乳(rǔ)下方将左乳(rǔ)尽量往上推(tuī)，就是两只手交错(cuò)着推左乳，重复30次，换(huàn)右乳(rǔ)房，此动(dòng)作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状(zhuàng)，五指稍(shāo)分开，能(néng)罩住乳房(fáng)的(de)样(yàng)子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩(zhào)住(zhù)乳房后从底部(不(bù)是下部(bù))往乳头(tóu)方向做提拉(lā)动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆圈(quān)形按摩(mó)，按(àn)摩到(dào)胸部上剩下的(de)所以(yǐ)的精(jīng)油都吸(xī)收干(gàn)为止(zhǐ)。