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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容(róng)易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能负担(d1cc的水等于多少克，1cc水是多少克ān)，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造(zào)成消化不(bù)良的情况发(fā)生(shēng)。另(lìng)外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在(zài)空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍(shāo)宽(kuān)，用(yòng)手触摸(mō)纹路部(bù)分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着太(tài)阳(yáng)光的(de)照(zhào)射西(xī)瓜(1cc的水等于多少克，1cc水是多少克guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动(dòng)感说明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出的(de)是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的(de)西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又1cc的水等于多少克，1cc水是多少克起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那(nà)只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西(xī)瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来(lái)看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西(xī)瓜(guā)里面的部分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一(yī)层白(bái)色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜(guā)。

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