怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如(rú)何(hé)挑选甜的南瓜(guā)，怎么(me)选南瓜(guā)好(hǎo)吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)较好的保存其营养价值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟(shú)的嫩瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜(guā)，挑选的(de)时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南瓜的成(chéng)熟度(dù)比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一几近是什么意思，几近什么意思拼音样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙色的(de)，成熟的(de)好(hǎo)，口感(gǎn)就(jiù)好;还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的(de)南(nán)瓜是(shì)圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下(xià)来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜(guā)，用(yòng)手掐(qiā)南瓜外(wài)皮(pí)，如(rú)果(guǒ)比较(jiào)坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜(guā)；如(rú)果(guǒ)一(yī)掐(qiā)就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时(shí)，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一(yī)下南瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老几近是什么意思，几近什么意思拼音南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的南(nán)瓜吃起(qǐ)来既(jì)面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些(xiē)。

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