生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料(liào)制(zhì)造，却(què)能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要(yào)素，茶汤的天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思口感会跟着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下(xià)，选择最适(shì)合的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特(tè)别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一般快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可(kě)泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一起还(hái)具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因(yīn)为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的(de)环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和(hé)浑(hún)身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶(chá)叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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