生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存(cún),是会在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不(bù)会(h恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思uì)发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量(liàng恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思)的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质(zhì)发(fā)生的(de)一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素以及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证明是人(rén)体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具(jù)还可直(zhí)接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进(jìn)程(chéng)中的(de)重(zhòng)要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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