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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样(yàng)挑又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jī外科鼻祖是谁？ng)放又能够随(suí)时(shí)食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一(yī)些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别(bié)的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜(tián)美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看外科鼻祖是谁？(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(t外科鼻祖是谁？ián)美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重的(de)芒(máng)果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明(míng)时刻放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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