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桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还未凝固，可以先用纸巾(jīn)将(jiāng)表面(miàn)的巧(qiǎo)克力擦去，凝(níng)固(gù)后尽可(kě)能轻轻刮去表面(miàn)的巧克力的。关(guān)于衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗以及衣(yī)服弄(nòng)了巧克力怎么洗(xǐ)，衣服搞到巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗，巧克力衣服怎(zěn)么(me)洗，衣服有巧克力怎(zěn)么洗，衣服弄到巧克(kè)力用什么(me)洗等问题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生活知识：

巧克力可以提神醒(xǐng)脑吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克(kè)力(lì)可以(yǐ)提神(shén)，同时(shí)还可以起到补充人体所(suǒ)需能量，对人体健康比较有利。但也需(xū)要严格控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时也(yě)不会影响到(dào)正常睡眠质(zhì)量(liàng)。

　　巧克(kè)力属于(yú)一种比较常见(jiàn)的(de)高热量(liàng)食物，其(qí)中的(de)营养成分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋(dàn)白(bái)质、脂肪等成分，同时(shí)含(hán)有多种(zhǒng)微量元素成分，

　　比(bǐ)如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这(zhè)些成分都属于人(rén)体必(bì)需(xū)营养物(wù)质，可以起(qǐ)到补充人体所需营(yíng)养，也(yě)可以(yǐ)提高身体(tǐ)抵抗力免疫(yì)力，对人体健康比较(jiào)有利。但是(shì)由于巧(qiǎo)克力中(zhōng)具有(yǒu)一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤(yóu)其(qí)是(shì)黑巧(qiǎo)克(kè)力，其中的咖啡因成分比较(jiào)丰富，可以起(qǐ)到提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱(qū)走睡意并恢复精力，达到提(tí)神作用。

　　提神(shén)除了通过吃巧克(kè)力方式改(gǎi)善(shàn)外，还可以通(tōng)过饮用咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮料(liào)等(děng)方式(shì)调理改善。

　　主要是因为这些食物中都(dōu)含(hán)有咖啡因成分，可(kě)以(yǐ)达到有效(xiào)提神效(xiào)果(guǒ)。但也需(xū)要(yào)注意(yì)适量食用(yòng)，尤其(qí)是(shì)巧克力(lì)，避免由于一次性食用(yòng)过多(duō)，导致身(shēn)体肥(féi)胖情况出现，或(huò)者影响到正常睡眠质量。