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六朝是指哪六朝

六朝是指哪六朝 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固(gù)怎么补救(jiù)

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可。

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋液里加(jiā)适量盐,可(kě)起到粘(zhān)合(hé)蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有(yǒu)部分熟透(tòu),已无(wú)法和(hé)其余的鸡(jī)蛋(dàn)液或(huò)水融合,这种情(qíng)六朝是指哪六朝况就(jiù)不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热(rè)开(kāi)水(shuǐ),加(jiā)生水因自(zì)来水中有空气,水(shuǐ)被(bèi)烧沸后(hòu),空气(qì)排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏(fá)嫩(nèn)感,营养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则(zé)开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般(bān)应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液(yè)没有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的(de)比(bǐ)例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩(nèn)程(chéng)度。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例(lì)是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有(yǒu)多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡蛋(dàn)的(de)蛋白质的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lü六朝是指哪六朝è)有(yǒu)不同。

  水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白是(shì)人体所较好的优(yōu)质蛋白来(lái)源,所以(yǐ)对于低蛋白血(xuè)症患者、近期(qī)有手术创(chuàng)伤(shāng)的(de)患(huàn)者、身体有创面需要(yào)进行(xíng)愈合的患者,以及需(xū)要生长肌(jī)肉的人群,建议多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn),而非油炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他(tā)方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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