张天爱(ài)减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片(piàn)中能(néng)够看(kàn)出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱(ài)的(de)，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022高165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常(cháng)小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然(rán)了，明星(xīng)有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部分(fēn)人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(z2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022hǒng)的(de)便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了(le)人的自信心。同时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的(de)能力。

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