人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿(chuān)着一定(dìng)是(shì)可(kě)以(yǐ)为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的(de)气质也(yě)离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处(chù)的大环境(jìng)相关(guān)联(lián)的(de)，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去(qù)上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着也要(yào)符合(hé)跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时候还(hái)有一种冰凉的(de)感觉(jué)，让我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者(zhě)终于知(zhī)道(dào)了之(zhī)前是(shì)多(duō)么(me)的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于是大家向着一致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了(le)更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的(de)摩(mó)擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起(qǐ)来将(jiāng)会非常难受(shòu)。对于男跑者来(l诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗ái)说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也(yě)不会(huì)有太大的吸引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这么(me)穿，不由得会(huì)让人(rén)浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古(gǔ)不(bù)变的定律(lǜ)，而(ér)且从很(hěn)多马(mǎ)拉(lā)松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个(gè)群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关(guān)注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了更好地(dì)保护好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要(yào)适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿(chuān)着上其实(shí)没有那(nà)么(me)高的(de)要求(qiú)，只要不诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗是在三(sān)伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉(lā)松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内衬宽松一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑者来(lái)说也是比较(jiào)友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是故(gù)意那(nà)么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这(zhè)样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大多数人还是在(zài)认(rèn)真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气(qì)转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好(hǎo)看，但是(shì)依然给(gěi)了别(bié)人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最(zuì)好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不会(huì)让(ràng)别人(rén)分心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身的影响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平(píng)时跑步大家还是会以短距离(lí)为主(zhǔ)，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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